Очное мероприятие для всех, кто сталкивается с повышенным уровнем стресса в предпринимательской и профессиональной деятельности и хочет научиться эффективно им управлять, а также повысить свою работоспособность.

Участники обучатся:

• Техникам управления стрессом 
• Стратегиям предотвращения выгорания
• Развитию навыков стрессоустойчивости
• Взаимодействию в команде
• Навыкам формирования системы поддержки себя.

На мастер-классе будут практические упражнения, которые помогут достигать больших успехов с меньшими затратами эмоциональных и физических ресурсов.

Спикеры- учредители центра развития личности и бизнеса «МетаЛидер»:

Микадзе Анна — семейный психолог.

Дарья Бубес— коуч МСС, семейный и бизнес коуч.

12.09, 12:00

«Новый Ростов», Горького,151, 4 этаж

Регистрация на бесплатное мероприятие